Ik kom uit Roelofarendsveen, maar kan op 8 oktober niet. Mag ik op 9 oktober in Woubrugge aansluiten?
Natuurlijk! Je bent van harte welkom om op 9 oktober in Woubrugge aan te sluiten. Besluit je daarna deel te nemen aan het traject, dan kun je daarna weer meedoen met de groep in Roelofarendsveen. Dit geldt ook andersom: deelnemers uit (de omgeving van) Woubrugge kunnen indien nodig aansluiten in Roelofarendsveen. Flexibiliteit staat voorop.

Ik kan beide avonden niet, maar heb wel interesse.
Geen enkel probleem. We plannen dan een telefoongesprek waarin ik je rustig alles uitleg en jij je vragen kunt stellen. Zo kun je toch ontdekken of dit traject bij jou past.

Voor wie is Keto in Balans bedoeld?
Voor iedereen die wat kilootjes kwijt wil en op zoek is naar eetrust. Je hoeft geen ervaring met keto of diëten te hebben. Ik begeleid je stap voor stap, zodat je je nooit overweldigd voelt.

Ik heb een druk gezin/werk. Is dit haalbaar voor mij?
Juist dan! De basis van keto is het maken van eenvoudige recepten. De culinaire hoogstandjes zijn ook mogelijk, maar die bewaar je voor wanneer je meer tijd hebt. Samen kijken we hoe je dit kunt inpassen in jouw dagelijkse leven.

Moet ik dure supplementen of producten aanschaffen?
Nee, zeker niet. Ik werk met gewone ingrediënten die je in de supermarkt of boerderijwinkel vindt. Wel ontvang je een mooi startpakket met fijne basics, zodat je meteen goed kunt beginnen.

Wat als ik een keer 'de mist in ga'?
Geen probleem – dat hoort bij het leerproces. Ik help je kijken hoe je dit op een ontspannen manier kunt oppakken, zonder schuldgevoel of strengheid.

Ik heb al van alles geprobeerd. Wat maakt dit anders?
Keto in Balans is geen kort dieet maar een leefstijl die je stofwisseling herstelt. Je krijgt begeleiding, inspiratie en steun in een kleine groep, zodat je niet alleen staat.

Hoe groot zijn de groepen?
De groepen bestaan uit maximaal 10 deelnemers. Dat geeft ruimte voor persoonlijke aandacht én gezelligheid.

Wat kost deelname?
Deelname aan de pilotgroep start op €350,- (in plaats van €495,-) bij aanmelding uiterlijk 10 oktober. Dit is inclusief het startpakket met alles wat je nodig hebt om meteen te beginnen.

Ik twijfel of dit bij mij past…
Je bent van harte welkom op een van de introductieavonden. Je kunt luisteren, proeven en al je vragen stellen, zonder enige verplichting.

Wat als ik niet alle bijeenkomsten kan bijwonen?
Ik denk altijd graag met je mee. Er zijn mogelijkheden om gemiste onderdelen in te halen of op een andere manier de informatie te ontvangen.

Hoe kan ik me aanmelden?
Heel eenvoudig via de link op deze pagina, of door rechtstreeks contact met mij op te nemen. Ik vind het fijn om kennis te maken en te kijken of dit traject bij jou past.

Wat als er op de introductie-avonden of in het traject geen plaats meer beschikbaar is?
De groepen zijn bewust klein gehouden om iedereen persoonlijke aandacht te kunnen geven. Daardoor zijn de plekken snel vol. Is er geen plaats meer, dan komen er in het nieuwe jaar nieuwe introductie-avonden en trajecten. Wil je zeker zijn van een plek, meld je dan op tijd aan.